Karaté
A escolha da atividade deve ter em conta as características da criança e a adequação ao desenvolvimento ou à inibição de diversos aspetos, tal como a autoconfiança, a agressividade....
O karaté pode ser praticado a partir dos 6 anos. Esta modalidade facilita a concentração, melhora também o equilíbrio, desenvolve a flexibilidade e a coordenação. Contribui ainda para uma postura corporal adequada. O desenvolvimento da autoconfiança e do sentimento de segurança são outros benefícios importantes. O karaté promove a disciplina e a compreensão bem como o respeito para com os outros.
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